為進一步了解班級學生心理健康狀況，提高學生關注心理健康的意識，督促班級心理委員和系部心理輔導站工作開展。12月1-2日下午3：30，心理中心在實驗樓408團體輔導室先后組織召開了2次座談輔導，來自人文系、信息系、數理系、外語系的學生分別參加了座談會。

座談會結合前期各系、各班級上報的心理健康狀況報表，總結了各年級學生特別是新生普遍遇到心理困惑和矛盾，并對如何解決這些問題作了具體指導：一是要主動地把遇到的心理矛盾、困惑等和同學、朋友以及教師去溝通、交流，把自身遇到的問題講出來，舒緩壓力，合理釋放不良情緒；二是班級心理委員配合系、班級創造健康、愉快、團結、合作、積極向上的環境氛圍，多組織一些集體活動，活躍班級文化生活；三是做好班級健康狀況監測，有個別事件、突發心理問題及時上報，做好預警防范；四是積極主動提升自我健康水平，學會自我調解、自我解壓，修身完善自我，給其他同學做好示范、榜樣。

通過座談，使各系心理委員更加明確自己的工作職責，使同學們明白當心理上出現壓力、矛盾、困惑等個人暫時無法解決的問題時，一定要積極的向老師尋求幫助，以及時減輕心理負擔，削弱和排除消極的心理因素，化解各種心理壓力，釋緩因學習、人際交往等問題產生的負面情緒。