為了讓同學們深入了解健康飲食的相關知識,提高健康飲食的意識,近日,數理科學系組織開展了“大學生健康飲食調查問卷”活動。
此次活動采取了調查問卷的形式了解同學們日常的飲食習慣,并將問卷數據進行了抽樣、整理和分析。從問卷數據可以看出:80%的同學有時會有不規律飲食的習慣,12%的同學會經常不規律的飲食,而只有8%可以做到飲食規律合理。對于早餐,96%的同學都能做到每天按時吃早餐,4%的同學沒有按時吃早餐的習慣。所以從問卷調查的結果不難看出,大部分同學能夠做到飲食健康,但也有一部分同學無法合理健康的飲食。在對大學生養成不健康飲食習慣的原因的回答中,回答原因較多的是:減肥,省錢,省時間等。這也是造成大學生和許多女生飲食不規律的重要原因。
健康的飲食習慣對于我們來說尤為重要,但很多同學對此卻不作重視,從而造成了飲食失衡,引起了許多飲食健康問題。我們通過此次的調查,希望同學們可以養成一個良好的飲食習慣,做到膳食平衡,不斷地去豐富健康飲食知識,增強體質。